东方今报 · 猛犸新闻记者 吉朋摄影报道
婷婷是河南鹤壁人,毕业于警察学院刑侦专业,之后一直在派出所当辅警,因曾经看到练健身的好友生完孩子后身材依然保持的很好,从此婷婷爱上了健身,如今在郑州一家健身房担任了健身教练。图为婷婷每天到健身房后都会先自己锻炼一会儿,让身体打开。
和婷婷一起在这家健身房担任教练的还有她的闺蜜笑华,她们因为颜值高,性格开朗,在圈内有着很高的人气,两个人每天为数十位健身爱好者提供指导,一年下来私教客户至少有二三百人,一节私教课380元,每个人月收入过万很轻松。
学体育专业的笑华是健身房的瑜伽教练,一早,婷婷会帮她压腿。
锻炼后婷婷会给自己画一个淡妆,让自己看起来更加精力充沛。
对于初来健身的学员,婷婷总是循循善诱的指导他们。
毕业于体育学院的笑华受过专业的健身训练,然而她选择了自己更喜欢的瑜伽工作,每天和学员一起开心的做瑜伽。
没有学生的时候笑华每天也会进行动作练习,训练身体的柔韧性。
不论是健身还是练习瑜伽,正确的姿势是很重要的。
因为要反复示范动作,笑华经常会累的满头大汗。
婷婷和笑华通常一起在健身房吃午餐。
她们的午餐很简单,以素食为主。
健身馆有一个不小的室外球场,笑华也会在这里练练瑜伽。
笑华练瑜伽的时候婷婷会在这里陪着她看看手机刷刷朋友圈。
下午,婷婷会在健身房游泳。
随着人们对将看的重视,健身也成了热门话题,为了强身健体、重塑身材,越来越多的人来到健身房在专业教练的指导下进行锻炼,婷婷和笑华也因此找到了自己的人生职业,有了一份自己喜爱的工作。
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